丸一日予定が空いたので、部屋の模様替えを行いました。 着ない服を捨てたり、荷物入れになっていた段ボールを片付けたり、本棚の肥やしになっていた本を売りに出したり。少し勇気を出して、いつか使うかもしれないものも処分しました。ものが減るとスッキリ…

現在SNS断ちをしています。twitter、facebook、tumblrを開くことを自分に禁じています。 これが案外効果があるというか、見ないように心がけていると無意識にSNSを開こうとしている自分を発見できます。休憩時間やちょっとした移動時間、レジ待ちの時間につ…